TONIFICAZIONE

 

DESCRIZIONE: vogliamo essere più tonici e in forma divertendoci? La lezione di tonificazione è giusta per te! Unisci il lavoro muscolare e il divertimento delle classi della Global Gym. 

 

OBIETTIVI: Allenamento cardiovascolare, Divertimento, Tonificazione, Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.

 

DURATA: 60 min

 

CONSIGLI: se ti piace tonificare il tuo corpo a ritmo di musica, questo è il corso adatto per te.